お年賀。

今日も年賀状が届きました。

今日届いた年賀状って
きっと元旦に見て
「あ～！チカカに出してないわ～！」って
思って出した年賀状ね・・・（分析するな、って！）。

そんな中に、こんなものが・・・。

　　デカイ。

「どっかのバーゲンの案内かぁ～？」と思って裏を見ると・・・

 

 

 

何と！中国・北京からでした。

日本語でメッセージが書いてありました。
「ドラえもんの絵はどうしても上手にはならないのです。」って・・・。

 

 

ああーー！

一昨年、北京に行った時のガイドさんからだ！

チカカ・ママを連れ（料金はチカカ持ちだ）、万里の長城を見に行きました。

当時、鶏インフルエンザが中国で大流行していたので観光客が激減していて
この２人組みだけにガイドさんが付いてくれました。

（余談：鶏インフルエンザが蔓延していましたが・・・北京ダックを食べました。）

その中国で何と！

チカカ・ママは万里の長城で迷子になり（道が一本しかないのに何でやねん・・・）、
ガイドさんは探し回り・・・
反省の色のないのを見てチカカは機嫌が悪くなり、ママは逆ギレで拗ねて・・・
・・・と、ガイドさんには何かと大変お世話になったのです。

あんまり、どよよ～んとしているものどうかと思って
チカカはガイドさんに「ドラえもん絵描き歌」を歌いながら教えたのでした。
そのあと、一緒に撮った写真をドラえもん絵描き歌の解説も入れて送りました。

なつかしい・・・。

その後、上海へ行ったけど、「中国は広いし・・・」と思って連絡しなかったっけ。
今度、中国へ行く時は連絡してみようかなぁ。

 

年賀状は、長いだけあって、こんなものが付いていました。

　お年玉くじ。

これって、どうやって当選発表を見たらいいのかしら・・・。

今日買った本は？

・・・ものを増やさないって大変ね・・・。

「運動不足になってはいけない！」と歩いて本屋さんへ行きました。

そこで見つけたこんな本。

ワイス博士のストレス・ヒーリング―瞑想CDブック

• 作者: 山川 紘矢, 山川 亜希子, ブライアン・L.ワイス
• 出版社/メーカー: PHP研究所
• 発売日: 2005/12
• メディア: 単行本

そう。
チカカはヨガをしていますが、その一環として瞑想も出来たらいいなぁ・・・と
ずっと思っています。

　
　こんな本も持っているのですが、コレを見て成功した試しがありません。

　眠ってしまいます。

 

むかーし、人を待っていた時に、
何気なく「瞑想してみよう・・・」と思って
その時に

「おおおーーー！　コレが瞑想状態なのね！！！　（多分）　」

と思ったくらいです。

ほんと、あの一回だけです。
あの状態よ、もう一度。

ストレス、どうにかしたいです。

瞑想が出来るようになって心を軽く、
ストレスを上手くかわせるようになりたい。

今日のル・クルーゼ

２００６年、初のル・クルーゼです。

　おお！

やっぱり、「おせちもいいけど、カレーもね！」でしょう。

　じゃん。

今日は、発芽玄米にしました。

今まで白米と混ぜて炊いていましたが・・・
「そのまま食べた方が美味しいんだわ～。」って思いました。

発芽玄米の粘りのなさがカレーにぴったりでした♪

ちなみに今日のお肉はチキンです。